فوائد العلكة لحموضة المعدة

rowidaPhil

New member
19 يناير 2020
21
0
0
فوائد العلكة لحموضة المعدة

تتعدد فوائد العلكة لحموضة المعدة حيث كانت العلكة تُصنع قديما عن طريق
استخدام عصارة الأشجار كشجرة التنوب

وفي الوقت الحاضر تُصنع غالبا من المطاط الصناعي
كما أنها تُعد صالحة للاستهلاك البشري ولكن يجب عدم الإفراط في مضغ العلكة لأنها تتسبب في
• إلحاق الضرر بالفك
• الشعور بالصداع

تتعدد أنواع العلكة حيث يدخل فيها قصب السكر وشراب الذرة
إنما العلكة الخالية من السكر يتم فيها استعمال المحليات الصناعية كالأسبرتام أو السكر الكحولي مثل الزيليتول

تتعدد فوائد العلكة لحموضة المعدة ومن أهمها أنها علاج فعال للتخلص منها
تُعرف حموضة المعدة أنها
حالة تنتج نتيجة تدفق ارتجاعي للمواد الموجود في المعدة إلى المرئ وهو ما يصل الفم بالمعدة
مما يتسبب في حدوث حرقة للمعدة والشعور بعدم الارتياح وهذه الحالة تُعرف باسم الارتجاع المعدي المريئي

لذا قد تبين أن مضغ العلكة تساهم بشكل فعّال التخلص من حموضة المعدة حيث تعمل على
♦ تعزيز إنتاج اللعاب مما يساعد في
• تحسين عملية البلع وبالتالي التخلص من حموضة الفم

كما أن اللعاب يحتوي على مادة تعرف باسم البيكربونات التي تعمل على معادلة الحمض الموجود بالمرئ

ملحوظة
♦ تُضاف مادة البيكربونات إلى بعض بعض أنواع العلكة مما يساعد في
التخفيف من الحموضة
♦ يُنصح بضرورة تناول أنواع العلكة الخالية من السكر حيث أنها تعمل على
• التخلص من التهيج والالتهابات
• التخفيف من أعراض ارتجاع المعدة خاصة إذا تم مضغها بعد تناول الوجبات الرئيسية

وفي هذه الحالة يُنصح بالابتعاد عن العلكة المنكهة بالنعناع لأنها قد تزيد منأعراض الارتجاع المعدي المريئي


شاهد المزيد من الفيديوهات موقع دايتشن :

https://www.youtube.com/channel/UC0QAZenXSFBUNkpkDhBT_rA

هل سمعت عن شاي المورينجا أو جنين القمح أو مكان لبيع منتجات عضوية ؟

المرجع - اخصائي تغذية - دايتشن